Debuter Les Sports De Combat Apres 40 Ans by Jacky Ruidavet

€77,00

Débuter les sports de combat à votre rythme et en sécurité avec Jacky Ruidavet Un programme complet pour gagner en mobilité seul à la maison ou en salle de sport

  • DE NOMBREUX CIRCUITS TRAINING ADAPTÉS AUX SPORTS DE COMBAT CLÉ EN MAIN: Apprenez à vous familiariser avec les fondamentaux des sports de combats
  • Entraînez vous à votre rythme et en toute sécurité
  • Toutes les techniques et les principes dont vous avez besoin de connaître pour commencer le MMA
  • Débute avec des bonnes bases les sports de combat
    •                                                                                                                                                                                                                                                           

Debuter Les Sports De Combat Apres 40 Ans by Jacky Ruidavet

€77,00
(En rupture de stock)
Vidéos téléchargeables - OUI! Vous pouvez télécharger ce cours et le regarder sur vos appareils préférés.
Conçu pour tous les niveaux - Que vous soyez débutant ou combattant avancé, ce cours changera votre jeu.
Investissez dans votre jeu - C'est comme un séminaire privé. Les compétences que vous apprenez ici dureront toute une vie.
Garantie de satisfaction à 100% - Si vous n'êtes pas satisfait de ce cours pour une raison quelconque, vous disposez de 30 jours pour demander un remboursement complet, tant que vous ne l'avez pas encore téléchargé.
Certificat d'achèvement - Imprimable et partageable!

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  • Entraînez vous à votre rythme et en toute sécurité
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  • Débute avec des bonnes bases les sports de combat
    •                                                                                                                                                                                                                                                           

 

Alors, Qu’obtenez-vous Exactement?

PARTIE 1

  • INTRODUCTION
  • GAGNER EN MOBILITÉ AU QUOTIDIEN

    • PARTIE 2

  • AMÉLIORER VOTRE CONDITION
  • PHYSIQUE SEUL À LA MAISON CIRCUIT

    • PARTIE 3

  • LES BASES, COUPS DE POINGS, POSTURES ET DÉPLACEMENTS

    • PARTIE 4

  • LA STRUCTURE DÉFENSIVE


    • $77


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