Principes Et Direction Demi Garde by Nicolas Filiponni

€47,00

Développez une demi-garde efficace et agressive pour le grappling et le MMA. Pour tous les pratiquants de Luta Livre, quels que soient votre souplesse et votre niveau général

  • APPRENEZ Avec la nouvelle génération du combat au sol français: Apprenez à casser la posture de votre adversaire et à supprimer ses appuis pour diriger le jeu dans la direction que vous avez choisie;
  • Spécialisez vous dans cette position très efficace avec l'un des meilleurs français;
  • Feintez et alternez les contrôles pour mettre en danger l'adversaire;
  • Bloquez votre adversaire en demi garde pour le renverser ou le soumettre!
    •                                                                                                                                                                                                                                                           

Principes Et Direction Demi Garde by Nicolas Filiponni

€47,00
(En rupture de stock)
Vidéos téléchargeables - OUI! Vous pouvez télécharger ce cours et le regarder sur vos appareils préférés.
Conçu pour tous les niveaux - Que vous soyez débutant ou combattant avancé, ce cours changera votre jeu.
Investissez dans votre jeu - C'est comme un séminaire privé. Les compétences que vous apprenez ici dureront toute une vie.
Garantie de satisfaction à 100% - Si vous n'êtes pas satisfait de ce cours pour une raison quelconque, vous disposez de 30 jours pour demander un remboursement complet, tant que vous ne l'avez pas encore téléchargé.
Certificat d'achèvement - Imprimable et partageable!

Développez une demi-garde efficace et agressive pour le grappling et le MMA. Pour tous les pratiquants de Luta Livre, quels que soient votre souplesse et votre niveau général

  • APPRENEZ Avec la nouvelle génération du combat au sol français: Apprenez à casser la posture de votre adversaire et à supprimer ses appuis pour diriger le jeu dans la direction que vous avez choisie;
  • Spécialisez vous dans cette position très efficace avec l'un des meilleurs français;
  • Feintez et alternez les contrôles pour mettre en danger l'adversaire;
  • Bloquez votre adversaire en demi garde pour le renverser ou le soumettre!
    •                                                                                                                                                                                                                                                           

 

Découvrez La Bande-Annonce!

Alors, Qu’obtenez-vous Exactement?

PARTIE 1

  • INTRO
  • DEMI GARDE AVANTAGES ET INCONVéNIENTS
  • UNDER-HOOK
  • DEMI GARDE PAPILLON ATTAQUE DE JAMBES
  • DEMI GARDE PAPILLON SWEEP

    • PARTIE 2

  • INSIDE SANKAKU
  • SCISSOR SWEEP DEPUIS LA DEMI GARDE
  • CLé DE TALON EN CONTRE DU KNEE SLICE

    • PARTIE 3

  • PASSER LE GENOU EN INVERSANT
  • OUVERTURE DE DEMI GARDE ET PASSAGE
  • PASSAGE DE Z GARDE EN PRESSION
  • PASSAGE DE Z GARDE EN RETRAIT

    • PARTIE 4

  • PASSAGE DE DEMI GARDE PAPILLON EN PRESSION
  • PASSAGE DE DEMI GARDE PAPILLON VARIANTE
  • PASSAGE DE DEMI GARDE PAPILLON EN RETRAIT
  • CONCLUSION

    • $77


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