Gerer Un Adversaire Plus Lourd by Laurence Cousin

€77,00

Apprenez à combattre des adversaires plus lourds et plus puissants avec la championne du monde française. Laurence Cousin, championne du monde ceinture noire, nous donne ses secrets pour gagner face à des adversaires plus forts et plus lourds physiquement!

  • UN PROGRAMME DE QUALITÉ AVEC LA FRANÇAISE LA PLUS TITRÉE: Particulièrement adaptés aux débutants, femmes et poids légers
  • Un programme construit avec des liaisons simples et efficaces
  • la kuru kuru garde présentée dans ce programme encore jamais abordée en français
  • Des explications et des détails pensées pour le Gi et NoGi
    •                                                                                                                                                                                                                                                           

Gerer Un Adversaire Plus Lourd by Laurence Cousin

€77,00
(En rupture de stock)
Vidéos téléchargeables - OUI! Vous pouvez télécharger ce cours et le regarder sur vos appareils préférés.
Conçu pour tous les niveaux - Que vous soyez débutant ou combattant avancé, ce cours changera votre jeu.
Investissez dans votre jeu - C'est comme un séminaire privé. Les compétences que vous apprenez ici dureront toute une vie.
Garantie de satisfaction à 100% - Si vous n'êtes pas satisfait de ce cours pour une raison quelconque, vous disposez de 30 jours pour demander un remboursement complet, tant que vous ne l'avez pas encore téléchargé.

Apprenez à combattre des adversaires plus lourds et plus puissants avec la championne du monde française. Laurence Cousin, championne du monde ceinture noire, nous donne ses secrets pour gagner face à des adversaires plus forts et plus lourds physiquement!

  • UN PROGRAMME DE QUALITÉ AVEC LA FRANÇAISE LA PLUS TITRÉE: Particulièrement adaptés aux débutants, femmes et poids légers
  • Un programme construit avec des liaisons simples et efficaces
  • la kuru kuru garde présentée dans ce programme encore jamais abordée en français
  • Des explications et des détails pensées pour le Gi et NoGi
    •                                                                                                                                                                                                                                                           

 

Alors, Qu’obtenez-vous Exactement?

PARTIE 1

  • PRESENTATION
  • ÉDUCATIFS ENTRÉE DE GARDE
  • ÉDUCATIFS SUITE

    • AU SOL CONTRE UN PARTENAIRE DEBOUT

  • AMENER AU SOL AVEC SAISIE EN CROISÉ
  • AMENER AU SOL VARIANTE 1
  • SHIN TO SHIN RENVERSEMENT

    • PARTIE 2

  • LIAISON VERS LA X
  • LIAISON VERS LA X VARIATION
  • CHANGEMENT DE CONTRÔLE EN X
  • CONTRER LA TENTATIVE DE KNEE SLICE

    • PARTIE 3

    KURU KURU GUARD

  • RENVERSEMENT
  • RENVERSEMENT VARIATION 1
  • RENVERSEMENT VARIATION 2
  • PRISE DE DOS
  • X GUARD REVERSEMENT
  • X GUARD REVERSEMENT 2
  • X GUARD REVERSEMENT ET LEG DRAG
  • CONCLUSION

    • $77


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