Defendre Le Triangle by Nicolas Renier

€97,00
Le triangle est l’une des soumissions les plus tentées en combat au sol, que ce soit en kimono ou sans kimono
  • Savoir défendre cette attaque est primordial.
  • Dans cette vidéo, Nicolas Renier reprend les principes d’exécution d’un bon triangle pour défendre chaque étape de son exécution.
  • Apprends à t’adapter en fonction de la façon que ton adversaire s’est placé.
  • Il détaille aussi la défense qu’il utilise le plus qui lui a été enseigné par son professeur Leonardo Nogueira.
  • Apprends à défendre un triangle avant que ton adversaire ne le verrouille et apprends à sortir d’un triangle complètement fermé.                                                                                                                                                                                                      

Defendre Le Triangle by Nicolas Renier

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(En rupture de stock)
Vidéos téléchargeables - OUI! Vous pouvez télécharger ce cours et le regarder sur vos appareils préférés.
Conçu pour tous les niveaux - Que vous soyez débutant ou combattant avancé, ce cours changera votre jeu.
Investissez dans votre jeu - C'est comme un séminaire privé. Les compétences que vous apprenez ici dureront toute une vie.
Garantie de satisfaction à 100% - Si vous n'êtes pas satisfait de ce cours pour une raison quelconque, vous disposez de 30 jours pour demander un remboursement complet, tant que vous ne l'avez pas encore téléchargé.
Certificat d'achèvement - Imprimable et partageable!
Le triangle est l’une des soumissions les plus tentées en combat au sol, que ce soit en kimono ou sans kimono
  • Savoir défendre cette attaque est primordial.
  • Dans cette vidéo, Nicolas Renier reprend les principes d’exécution d’un bon triangle pour défendre chaque étape de son exécution.
  • Apprends à t’adapter en fonction de la façon que ton adversaire s’est placé.
  • Il détaille aussi la défense qu’il utilise le plus qui lui a été enseigné par son professeur Leonardo Nogueira.
  • Apprends à défendre un triangle avant que ton adversaire ne le verrouille et apprends à sortir d’un triangle complètement fermé.                                                                                                                                                                                                      



 

Découvrez La Bande-Annonce!

Alors, Qu'obtenez-Vous Exactement ?

PARTIE 1

  • INTRO
  • PRINCIPES DE DÉFENSE
  • RAPPELS TECHNIQUE DU TRIANGLE
  • RAPPELS ENCHAÎNEMENT TRIANGLE - CLÉ DE BRAS - OMOPLATA

    • PARTIE 2

  • RECONNAÎTRE LE DÉBUT D'UN TRIANGLE
  • NE PAS LAISSER ISOLER UN BRAS
  • SAVOIR SE PLACER DANS LE TRIANGLE

    • PARTIE 3

  • SORTIE LEOZADA
  • SORTIE PRESSION AVEC L'ÉPAULE
  • SORTIE EN ÉCRASANT LE GENOU
  • SORTIE EN LEVANT LES FESSES ET GLISSANT EN ARRIÈRE
  • DONNER L'OMOPLATA
  • S'ASSOIR EN PASSANT LA JAMBE
  • CLÉ DE NUQUE
  • CONCLUSION

    • €77


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